sobre
Olá, sou a Joana.
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Olá, sou a Joana.
Mãe, profissional de saúde – Terapeuta Ocupacional, IBCLC – Consultora Internacional de Lactação, Doula de Pós-parto e Instrutora Certificada de Massagem Infantil.
Sou de Viseu, onde vivo hoje com a minha família. Estudei no Porto e vivi 13 anos em Lisboa.
Desde cedo que cuidar do outro faz parte de mim. Sempre fui uma pessoa que gosta de ser apoio, escuta e presença. Adoro conviver, estar rodeada de pessoas e de boas conversas. Socializar faz parte da minha essência.
Sou apaixonada pelo pós-parto e adoro compreender e estudar todas as transformações desta fase. A minha experiência de pós-parto trouxe-me uma compreensão mais profunda da necessidade de apoio para as famílias desde a gravidez até ao pós-parto.
Em 2021 comecei a estudar a ciência da lactação e em 2024 certifiquei-me como IBCLC, oferecendo às famílias apoio e informação atualizada e com base em evidência científica.
Em abril de 2022, criei o Mãe Habitat a partir da minha própria vivência e do desejo de oferecer uma rede de apoio a outras mães.
No meu pós-parto, contar com suporte fez toda a diferença e permitiu que eu e minha bebé tivéssemos o acolhimento necessário. Foi nesse momento que compreendi, a importância deste amparo numa fase tão vulnerável.
O Mãe Habitat nasceu como um espaço de escuta, acolhimento e suporte, para que cada família possa viver o pós-parto com mais leveza e segurança.
A minha missão é oferecer apoio e informação, respeitar as escolhas individuais, de forma que a amamentação e este período de adaptação sejam mais tranquilos.
Acredito que cada família merece ser cuidada, acolhida e capacitada ao longo deste caminho.
VENS COMIGO?
As minhas formações/cursos
- Licenciatura em Terapia Ocupacional | Escola Superior de Tecnologia do Porto
- Certificação – Consultora Internacional de Lactação | IBCLE
- Laserterapia Baseada em evidências| Virginia Ferreira
- Curso Doula de Pós-Parto | Materlua
- Formação de Instrutores de Massagem Infantil certificado pelo IAIM
- Curso- Compreender o bebé, apoiar a família | Constança Cordeiro Ferreira
- Formação Avançada em Lactação e Assistência ao Aleitamento Materno | Maria da Conceição Santa Martha § Uterus
- Grupo de Estudo para Preparação do Exame de IBCLC | Sara Castro
- Curso de Preparação para o Exame do IBCLE | Academia Cristina Pincho
- Princípios Básicos da Lactação Humana | Academia de Lactação
- Amamentar depois dos 6 meses | Academia de Lactação
- Comunicar para Empoderar | Academia de Lactação
- Workshop Sexualidade no Pós-Parto| Academia de Lactação
- Mastite Lactacional – Atualização Clínica em Amamentação | Instituto Mame Bem
- Curso Freio Lingual no Bebé da Observação Individual ao Trabalho Multidisciplinar | Joana Morgado Dias § Juliana Pereira
- III Tongue-Tie Brasil | Associação Brasileira de Motricidade Orofacial
- Amamentação e o papel da Terapia da Fala | Marta Marreiros
- 5º Jornada Internacional de Atualização em Amamentação | Bianca Balassiano
- Segundas Jornadas Avançadas em Aleitamento Materno organizadas por Sara Castro: Sono, Saúde Mental, Desmame e Freios Orais| Bianca Balassiano e Alison K. Hazelbaker
- Curso – Facilitação de Círculos| Petra Doutel-Vaz
- Curso- Diversificação Alimentar | Lisa Afonso
